白内障患者（这里主要指老年性白内障）应如何保养眼睛呢？石家庄眼科医院有关专家建议：
1、 注意生活上的调养
老年性白内障患者一定要注意脾气、性格要开朗，起居要规律，注意劳逸结合。老年人由于晶状体的弹性减退，睫状肌的调节力减弱，看书或写字时间长一些会引起眼胀痛，甚至头痛不适。因此，阅读和看电视的时间应适当控制，每隔一小时应到户外活动或闭眼休息，晚上或光线较差时，不应看书时间过长。阅读和运动应合理安排。
2、 饮食上调养
应多吃蔬菜、水果，多吃富含维生素C、维生素E的食物，忌烟忌酒。避免暴饮暴食。
3、早期白内障还未影响视力时，应积极给予药物治疗，每日点利明眼药水、谷胱苷肽、白内停眼药水等；口服石斛明目丸、石斛夜光丸或杞菊地黄丸、维生素C等。治疗要持之以恒，不要间断。
4、对有屈光改变者，应到医院检查，配戴合适的眼镜。有条件时，可行白内障定期检查，以便于定期观察白内障是否发展，确定进一步治疗措施。
