青光眼治疗是一个长期的过程，这期间，要求青光眼患者不仅在情绪上，在饮食上提起注意，甚至生活中的微小细节，也要格外重视。
那么，青光眼患者生活中应注意什么？石家庄眼科医院青光眼科主治医师王翠利说，青光眼患者生活中不仅要注意降低眼压，而且还要改善微循环，改善眼部供血，因为，要注意以下方面：
1、青光眼患者生活中要注意多食用富含维生素A、B、C、E等抗氧化物食品，因为，这些食品它们能够维持正常的代谢过程。
2、青光眼患者生活中要禁情绪激动，因为情绪激动会引起动脉血压升高，从而导致眼压升高。
3、青光眼是血管出现异常的表现。如果青光眼患者的工作整天都是坐着，应该在上班前一小时和下班后一小时到外面散散步，因为缺氧会对血管造成损害。
5、青光眼患者禁在黑暗中看电视，否则瞳孔会放大，眼部润滑液也会减少。
6、青光眼患者注意一天24小时内摄入1～1.5升水就够了，避免喝浓咖啡和茶及饮酒。
7、青光眼患者的饮食结构非常重要。肉类食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鲜或煮过的胡萝卜、黄瓜、西红柿，加上切得很细的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮鸡蛋，每周最多3个。
8、青光眼患者千万不要干重体力活。不要过分用力，因为青光眼的血管本来就很脆弱。只要有一个细小的血管破裂，随时就会导致失明。要尽量避免便秘。不要低着头做事，血涌上头对青光眼患者有害。
青光眼患者要想获取好的治疗效果，生活中的细节是不可忽视的，因为，只有做到这些，才有可能保证青光眼患者维持好的视力，拥有美好的生活。
注：如有疑虑，请拨打石家庄眼科医院咨询热线：0311——85096333
