视疲劳，在接受完近视眼手术后的人群中经常见。如何缓解？石家庄眼科医院副院长、综合眼病科主任张庆伟给与了详细介绍。
石家庄眼科医院副院长、综合眼病科主任张庆伟说，近视眼手术后眼睛特别容易累，是因为过去的近视以及长期佩戴眼镜，使眼球内睫状肌的调节控制能力下降，肌肉的力量也减弱。在这种情况下，一般近视眼手术后睫状肌的调节能力恢复需要一定的时间，中度近视大约需要3——6个月的时间，而部分高度近视可能需要1年左右的时间。
如何缓解视疲劳？石家庄眼科医院副院长、综合眼病科主任张庆伟建议，术后最好主动通过一些适当的用眼方法来锻炼你的睫状肌，比如说刻意多进行近距离（33厘米左右）的视物（不包括看电脑），近距离视物和远距离视物交替变换，也可以打打羽毛球、乒乓球，对眼眶周边穴位进行按揉等，这些都可能在一段时间里可以使你的视疲劳得到缓解。
注：如有疑虑，请拨打石家庄眼科医院咨询热线：0311——85096333
