近日,从事网编的陈小姐突然觉得视力模糊,只能看见别人的半边脸,一个小时后,她觉得头晕、眼球胀痛,并且很想呕吐。到医院检查后发现,原来是视疲劳所致。
据石家庄眼科医院综合眼病科主治医师李军辉说,目前最容易出现视疲劳的人群当属整天对着电脑的“视屏族”,而导致他们视疲劳的原因则多数是干眼症。
据统计,整天与电脑打交道的人,八成以上都有不同程度的视疲劳症状。“视屏族”在操作计算机、看文件、输入文字、抬头看屏幕等重复动作中,眼球平均每天要转动2~3万次,这些动作都得靠眼球肌肉——睫状肌的控制,同时因为眼睛要不停地注视文字、符号或图像这些闪烁跳动的“发光体”,使眨眼次数减少,泪液分泌减少,造成眼睛干涩。加上使用电脑时,一旦集中精力工作就忘记休息眼睛,导致眼睛在不知不觉中负荷过度,视疲劳便由此产生。
如何缓解视疲劳,李军辉医生说,大部分视疲劳只是眼睛累了的缘故,只要休息一下,立马就会好。但也有不少视疲劳可能是眼病或全身其他部位疾病的表象,如果不及时诊治,可能使隐藏在视疲劳背后的疾病被延误。
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