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春节即将到来,护眼攻略应该人手一份!

  • 分类:眼部保健
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2020-01-20 14:22
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时间过得飞快,今天已经腊月廿六了,新年马上就要欢欢喜喜的到来,春节期间,吃吃喝喝,娱乐应酬必不可少。但是大家在欢度春节的时候,也不要忘记呵护自己的双眼。今天石家庄眼科医院专家就为大家奉上一份春节期间护眼攻略,让您健健康康的过新年!
一、燃放烟花爆竹时候做好防护工作
虽然现在因为天气的原因,市区禁止燃放烟花爆竹,但是在村里,家家户户还是有放鞭炮的习俗。每年春节期间,医院都会接诊因为燃放烟花爆竹导致的眼外伤患者。在这里温馨提示大家,放鞭炮时,注意预防炸伤。尤其是儿童燃放鞭炮时要有大人陪护,且购买正规的烟花爆竹。
如果眼睛被鞭炮炸伤,来到医院之前最好的“处理”方式就是不做任何处理。与其他外伤不同的是,任何按、压、揉、碰的行为都会对炸伤的眼睛造成进一步损害,即便是用清水冲洗,家用消毒液涂抹,都会增加感染的危险。此时最应该做的事情,是尽快就近来医院请医生进行处理。如果眼睛未受到明显伤害,没有出现疼痛、流泪、异物感等症状,则将眼周围用清水冲。
二、避免长时间连续用眼
春节即将带来,各大卫视春晚PK上演,大家的眼睛都忙不过来了。不仅如此,红包大战也纷纷袭来,我们的眼睛做好准备了吗?石家庄眼科医院专家提示,看晚会,抢红包虽然重要,但是也要控制用眼时间,不要长时间连续用眼。用眼一个小时左右,要休息5分钟。远眺、闭眼、随意活动等都可缓解眼疲劳。无论是盯着电视屏幕或者手机屏幕,都建议在灯光柔和的状态下平视,不要躺在床上看电视玩手机。
三、预防儿童眼外伤
假期总是儿童眼外伤的高发期,家长们要注意,给孩子买玩具的时候尽量避免尖锐的或者冲击力过大的玩具,即使买了玩具后也要给孩子们讲解玩具的危险性,让他们注意安全,预防意外的发生。
四、青光眼的高危人群预防青光眼发作
春节期间往往也是青光眼的高发期,这是由于春节期间亲朋相聚,情绪变化大、生活不规律、过度疲劳、饮食不洁及过度用眼等因素造成了青光眼发作。因此,青光眼患者及其高危人群,节日期间要保持平和心态,避免大喜大怒、暴饮暴食、抽烟喝酒、熬夜疲劳等不良刺激。
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