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一份超全的青光眼患者饮食清单

  • 分类:预防青光眼
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2020-03-28 14:56
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【概要描述】

一份超全的青光眼患者饮食清单

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  • 分类:预防青光眼
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在生活当中,有很多人患有青光眼这种疾病,而这种疾病非常常见,青光眼患者通常会采取饮食调理的方法来对眼睛进行护理,因为适当的饮食护理可以防止很多因素诱发高眼压,关于青光眼患者如何饮食,我们一起听听石家庄眼科医院专家的介绍吧!
吃粗纤维和蜂蜜有助治疗青光眼
一般来说,青光眼患者不需要忌口,但要合理饮食。青光眼性视神经损害可能与视神经的血液循环障碍有关,因此,饮食清淡些为好,要避免高脂肪、高糖等食物,勿吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。
应增加粗纤维食物,多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化食品,如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞子、童子鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食品。
青光眼食疗以蜂蜜为上乘。急性青光眼,口服蜂蜜或甘油100毫升,可缓解症状;慢性而眼压持续偏高者,可用50%蜂蜜或甘油,每次口服50毫升,一日2次。蜂蜜和甘油属于高渗剂,服后可使血液渗透压增高,利于眼内房水吸收,从而使眼压降低。
当然适当的润肠食物也是必须的。这种眼病的患者常有便秘症状,这对机体很有害,可引起自体中毒,导致眼压的升高,影响正常的血液循环,可促使眼内房水分泌增加等等。比如:麻油、菜油等植物油都可以有效的改善肠道的润滑度。适当的时候还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等水果。
由于青光眼所导致的视力损伤多与视神经的血液供应有关,因此一定要少吃辛辣的食品,少吃辣椒等刺激性食物。一定要多摄入纤维比较多的食物,以及包含维生素A、B、C、E的食品,如猪肝、鱼、肉、粗粮等。
青光眼患者饮食禁忌
1、忌浓茶、咖啡
浓茶、咖啡都有兴奋交感神经的作用,交感神经兴奋后使瞳孔扩大,房水循环受阻,导致眼压升高诱发青光眼急性发作,因此要尽量避免。
2、忌大量饮水
大量饮水后,由于大量的水分被人体所吸收,眼内房水随之增多,青光眼由于滤帘功能障碍,房水排出异常,会造成眼压升高。因此,青光眼患者要注意控制饮水量,一般每次饮水不要超过500毫升,可采取少量多次的方法。
3、忌烟、酒
开角型青光眼患者及高眼压患者,吸烟后眼压升高,为了保护视功能,青光眼患者应戒烟。而饮酒对闭角型青光眼不利,饮烈性酒会引起眼球的毛细血管扩张,眼球充血加重,易导致急性青光眼发作。
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