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为什么岁数还不大 眼睛就老花了?

  • 分类:常见问题
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2020-08-01 10:57
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【概要描述】

为什么岁数还不大 眼睛就老花了?

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  • 分类:常见问题
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医生经常会接诊一些40岁以下的怀疑自己“提前老花”的患者。来就诊的人诉说的共同问题有不可近距离阅读,持续用眼2小时以上出现明显的眼睛酸胀、头痛、头晕、恶心,视物无法第一时间聚焦等。其实,这些都不是真正意义上的老视(俗称老花眼),引起这些症状的原因是严重的视疲劳。许多患者原先依靠眼肌不断强行调节满足视物清晰,用眼无异常感觉,裸眼视力也似乎不错。但随着年龄的增长加上眼肌过度疲劳,眼肌的调节功能渐渐减弱,远视的现象就凸显出来了。
这些患者的共同特点是年龄在35~40岁之间,原裸眼视力大于1.0,或长期佩戴近视眼镜但配镜处方发现有过度矫正问题。另外,有些长期从事近距离精细注视工作者,如文案编辑、作家、建筑设计师、显微外科医生、信息输入员、钟表匠、刺绣师傅以及雕刻工匠等,他们往往超负荷用眼,眼肌调节过度,使眼睛长期处于亚健康状态,产生严重的视疲劳,容易过早产生老花眼症状。这个时候,如果单单去眼镜店验配老花眼镜是无法解决问题的。如不及时缓解视疲劳状况,会导致老花眼提早来临。
这些因用眼过度而出现“疑似老花”的患者,首先要到专业的视光医生处进行全面的视功能检查,先排除其他器质性疾病以后,再确定是否有远视度数或者现在佩戴的近视眼镜是否验配有误差。对与吴女士有类似情况的患者,最简单有效的解决方法是验配一副合适的远视眼镜供阅读时佩戴。对于原来就有近视的患者,可选配特殊的多焦渐进眼镜。
为了避免因视疲劳引起的“早老花”,以及因此引起的眼睛酸胀、头痛、头晕等不适,要注意以下这些问题:
●近距离用眼不要持续太久。连续用眼1小时左右,可远眺5分钟以缓解眼肌紧张。在高楼林立的都市里,无法看到很远的地方,只要选择一处距离达5米以上的地方远望也可达到很好的效果。
●工作时经常做做眼周按摩,也可每天做1~2次眼保健操。这样可有效刺激眼周穴位,改善眼周血液循环,放松眼肌,消除疲劳。
●电脑、电视屏幕的位置一般要在水平视线以下至少15°,眼与屏幕之间的距离应在50cm以上。
●看电视、用电脑的时候要保持室内有照明灯光,但灯光不要太强,避免光线直接照射。
●选择无闪烁直流荧光灯,控制室内物体反光率,必要时选择滤光屏。 
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