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患上青光眼后能不能做运动呢

  • 分类:青光眼病症
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2020-10-10 11:08
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【概要描述】

患上青光眼后能不能做运动呢

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  • 分类:青光眼病症
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青光眼是由于过高的眼内压压迫视神经,导致视神经损害,从而看东西的范围越来越小,最终失明的一种疾病。因为青光眼患者本身视野缩小、视力下降,因此平日的运动量和户外活动时间往往相对较少。但是,越来越多的证据表明,运动可能对保护青光眼患者的视野有益。
青光眼患者应该每天都参加一些适量的、有效的有氧运动。运动可以使人体内血液发生重新分布,流入肌肉组织的血液增加,而流入分泌房水的睫状体的血液减少。同时,运动导致人体显性或者隐性出汗,使血液渗透压增高处于一种“浓缩”状态。因此,运动有利于减少房水产生,降低眼压。
 一般来说,有氧运动可使眼压下降3~5毫米汞柱,维持1~2小时。青光眼患者要在专科医生的指导下进行适度的运动,如选择散步、老年健身操、爬山等。如在运动后眼部有任何不适,应及时到青光眼专科就诊,总之,要根据病情选择合适的运动方式。

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