日常生活中如何科学防控近视？
发布时间：
2020-12-26 13:48
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“孩子今年刚十岁，就近视了，想问一下有没有什么方法能够控制孩子近视度数加深”，这样的疑问经常有患者在网上咨询，它并不是个体疑问，很多家长都有这种困惑，如何控制孩子近视度数的加深。
如何控制青少年近视度数的加深？
石家庄眼科医院专家为大家进行介绍，目前控制青少年近视度数加深的方法就是使用角膜塑形镜，它能够主动、有步骤、渐进、科学地改变角膜曲率，对阻止青少年近视发展、对早期近视患者的有效治疗有其独特的魅力。是眼科临床公认的健康的视力矫治选择，也是18岁以下青少年目前有效的非手术近视矫治手段。
除了使用角膜塑形镜进行控制，日常生活中的科学护理也十分关键，下面专家为大家介绍日常生活中如何科学控制近视度数的加深。
①必须到正规医院眼科检查，矫正近视度数，并配戴合适眼镜，定期复查。
②注意合理用眼，养成良好坐姿，做作业时注意保持眼书距离，每工作1小时休息（视远）10分钟，防止眼肌过度疲劳，做作业时光线不能太强，也不能太弱，尽量减少异常视觉刺激。
③适当配合药物治疗，如滴托吡卡胺等医生介绍的眼液及口服维生素E、维生素AD等；课间时间坚持做眼保健操。
④正常饮食，生活规律化，适当参加体育活动，但高度近视患者应避免剧烈运动，以防并发视网膜脱落。
⑤寒暑假是防治近视的良好时机，不能因为放假就放松治疗，更不能沉溺于电视或电脑游戏中，以免出现“电视性近视”。
⑥对于进行性病理性近视，可在早期酌情试行“后巩膜加固术”。
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