眼下，参加中考、高考的考生又进入了倒计时冲刺阶段，近日，河北石家庄眼科医院发现了不少准备高考的学生因为视力过度疲劳来医院就诊的。
河北石家庄眼科医院副院长、综合眼病科主任田东辉称，现在大部分近视眼学生度数基本上在300度到600度之间，这部分学生如果过度用眼很容易就发展成了高度近视（600度），易引起玻璃体混浊，眼底视网膜变性，脉络膜萎缩，眼底出血，重者发生视网膜脱落。高度近视是导致永久性失明的主要病症之一。
田东辉副院长介绍，防止高考视力下降，可采用阶段性用眼的方式。即，学习45分钟后，休息10至15分钟，多向远方眺望，认真做眼保健操。
此外，注意不要躺在床上看书，不要在走路时和开动的车厢里看书，也不要在强烈的阳光下或昏暗的路灯下阅读、写字，更不要近距离长时间看电视、泡网吧，以免视疲劳和神经调节紧张。
与此同时，田东辉副院长建议，中、高考学生每天早起上学的路上活动一下双眼，左顾右盼，坚持活动100次左右，这样可以促进眼底的血液循环，睡觉前，最好用热毛巾敷一会双眼，可以减缓视力疲劳。

“视力受限，难道就这样眼睁睁与梦想失之交臂？”今年准备高考的高进不甘心，就这样坐以待毙。

“想通过视力关其实并不难。”河北石家庄眼科医院准分子激光科主任张庆伟称，非手术与手术两种治疗近视的方法，都可以帮助考生轻松通过视力关。