不要小看这个小动作 可能会伤害我们的眼睛
发布时间：
2025-08-24 15:04
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很多人都有这样的习惯，感觉眼睛不舒服的时候习惯用手揉揉，看起来不是什么大事，殊不知这种行为也会对我们的眼睛造成伤害，下面我们具体了解一下！
经常揉眼睛的危害
1、擦伤角膜。当眼睛里进了异物，反复频繁揉眼睛，会使异物损伤眼表组织。导致角膜损伤，甚至引起角膜感染。
2、传染对侧眼。如果一只眼睛发生结膜炎，用手揉眼睛还会传染给另一只眼。
3、增大散光风险。经常揉眼睛可能使角膜不平。角膜弧度改变，有可能造成轻度的暂时性散光，严重者可造成圆锥角膜。
4、结膜结石。凸出的结膜结石，经常揉眼会摩擦角膜，导致角膜上皮缺损、溃疡影响视力。
当眼睛进异物，眼睛痒、视物不清楚该怎么办?
医生表示，如果是用眼过度，眼睛干涩引起的眼睛不舒服，可以改变生活习惯，寻找病因，多吃富含维生素的绿色蔬菜，减少面对电子产品的时间。如果是眼睛炎症或过敏引起的眼睛异物感，可以在医生的指导下，使用一些消炎类、抗过敏类眼药水。当有灰尘、沙子 、飞虫等异物飞进眼睛，正确的处理方法是立即闭目 , 再用手轻轻将眼皮向前拉 , 让泪水将异物冲出来 ，并反复做眨眼动作，使泪水增多冲出异物。如果异物仍然没清理出来，应及时到眼科医院请医生进行处理。
眼科专家温馨提示，当出现眼睛异物感，眼睛红肿、疼痛、流泪等症状，可以到眼科医院诊断治疗，保护眼睛，人人有责。
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