高度近视危害大 如何远离致盲风险呢？
发布时间：
2026-04-03 10:00
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近视根据度数的区别可以分为轻度近视，中度近视、高度近视和超高度近视。一般近视度数超过600度我们称为高度近视。高度近视不仅视力低下，还容易引起很多并发症，如青光眼，白内障，视网膜脱落，黄斑裂孔等，这些眼病都有致盲风险。那么高度近视朋友如何远离致盲的威胁呢？专家建议，应该从这三个方面进行注意。
参加运动要量力而行
对于高度近视朋友来说，尽量避免做剧烈运动或者冲撞性运动，可以选择做一些相对来说比较缓和点的运动，如慢跑、散步、远足、太极、瑜伽等，这样就避免了高度近视带来的运动缺失状况。
定期检查，并随时留意眼睛情况
高度近视朋友建议每年定期做一次专业的眼底视网膜检查，以便及时发现视网膜隐患并加以治疗。一旦出现视力下降或眼前黑影遮挡，或者感觉眼角有飞蚊和闪光感等早期症状，一定要及时进行检查治疗。
•通过手术矫正高度近视
如果觉得高度近视限制了自己的生活，可以考虑做ICL晶体植入术矫正，来摘掉厚重的眼镜。
ICL人工晶体植入术是一种“加法”的手术，通过在眼内植入一枚特殊的“隐形眼镜”，达到矫正视力的效果。它不移除任何眼部组织，更不会破坏到眼底和视网膜，可以取代眼镜、隐形眼镜及其它在角膜上实施的屈光矫正技术。
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